回到家后，神清气爽，老家的空气确实要比市区更清爽，我买了一根跳绳，无所事事的时候会锻炼一下，八部金刚功也继续练着，平时都是在室内练习，这次在院子里，感觉要更舒畅。
唐望的知识一直在练习，甚至我给父亲也讲解如何去学习。
这几天完全是放松的心态，没有刻意去把心都放在修行上，压力小了不少，一直到昨天晚上22号才回石家庄，今天上午23号才有时间写日记。
这里记录一下女儿的事情，她今年8周岁，19号下午去她姥姥家的时候，我刚开启导航，女儿上车后跟我说了一件事，上车之前，她脑海中出现一个画面，她的玩伴马淑敏骑着自行车过来找她玩，结果马淑敏直接骑着自行车过来了，她向我叙述的是：我刚才脑子幻想了一下马淑敏骑着自行车过来找我玩，结果真的实现了，她真的过来了。
我问女儿，是她自己刻意幻想的，还是脑子里突然出现的画面，她说是突然出现的画面。
这让我想起曾经我频繁做清明梦后出现的现象，第一个现象就是开始频繁的在梦中出现第二天的事情，第二件事就是白天有时候会莫名的出现接下来马上要发生的画面，而女儿之前提过，她做梦的时候，知道自己在做梦，她把在梦中清醒的意识当做是正常的，她认为别人都是如此，所以从未考虑这件事情。
后来我就开始关注女儿的梦，几乎每天都会问她：你晚上做了什么梦。
以此来强化她的做梦意识和对梦的回忆。
这件事发生后，我突然想到之前她也曾提过类似的事，我当时没有关注，只认为是碰巧，没有过多的和她谈论，她曾经说她幻想一件事后，发现那件事真的实现了。
她不会描述，认为出现的画面是幻想，我告诉她，刻意的主导事情的发展所想象的画面属于幻想，突然出现的莫名画面不是幻想，这次我开导她，说这一切都是正常的，每个人都有这个能力，尤其是心里的想法很少的时候，我告诉她下次需要这种先知的能力时，你先期望你要知道的事情，然后停止自己心里的想法，去安静等待，让女儿去培养那种先知感觉。
第二我要记录的是昨晚，我记得在梦中修行，我正在做能量分配，将能量放在身体的各个角落，当进项最后一步的时候，我的意识深处（极深的位置）考虑着唐望对卡洛斯说做梦所使用的能量在胸膛骨锥位置，当我用手抓住一团能量放在胸膛位置时，那股能量所在的感觉极为真实而敏感，一下让我的意识从普通梦中转移到清明梦中，再次转移到现实当中，直接进入压床状态，我放松身体，压床状态很快消失了。