从上次开始练习在梦中看到雾墙到现在已经有些时日，我本来打算是持续练习的，后来还是因为生活上的一些干扰，造成了中断，这种干扰本身是可以避免的，但由于我的愚蠢，每次都会妥协于我的懒惰，最近一段时间由于奶奶的病情让我明白，虽然我还很年轻，但是浪费的时间已经够多了，必须要正视起来，人类脱离不了生老病死，而我想向唐望一样自由的选择去留，自由的穿越巨鹰……
所以我再次爬了起来，真的很艰难，尤其是没有人赶着，没有人督促着，所有一切都要靠我一个人，这必然需要强大的毅力与自律才行。
我把注意力再次放在了做梦练习上，这次的练习还是以雾墙为主，多加了一项双重姿势，根据我的经验，我以前认为双重姿势 只是单纯的维持做梦注意力，现在发现应该是唐望和租借者所说的，跨越第四关卡的方法，那就是在梦中采取双重姿势入睡，利用第二注意力的意愿，进入日常生活，我想要通过自己的实践来看看是不是猜测的这样。
[时间] 2021-04-02 14:13:29