我从梦境里醒来以后，我们计划利用古代的滑翔翼从悬崖上跳下来，加上我大概有八九个人，男性和女性成员数量差不多，来的时候我们都有自己的滑翔翼，但在跳悬崖的时候所有人公用一个滑翔翼，看上去我们的做法很疯狂，一个长相很美的女人冲我笑了起来，我心里在想，她会不会是无机生物界的斥候，当我对她有某种想法的时候我走到她面前，她变得毫无表情，甚至木讷，我清楚的知道她不是斥候。
准备好以后我们竖着排成一列，女人在前面，男人在后面，抓着滑翔翼从悬崖上一起跳了下去，按理说滑翔翼是支撑不了这么多人的重量的，可是毕竟是在梦境里，我们飞了起来。
当我退出梦境以后我的鼻子十分干涩，我躺好继续睡，我知道这种状态进入清明梦就像喝水那么简单，在我很困要睡着的时候我只需要切入事件，然后清明梦很自然的就发生了，或者说是直接以清醒方式入梦，就这么简单。
梦境中我走到一条熟悉的街道里，这条街道在梦境中我是十分熟悉的，现实当中自然没有，我看到一群小朋友们在跑来跑去，为了避免醒来和保持梦境的清晰，我需要左顾右望，不把视觉集中在一点上就行，然后接下来就是我做持续清明梦的练习。有些小朋友脸上画满了涂鸦，甚至整个脸都是红色的，仿佛是血液一样，如果不知道会吓一跳，但这种情况我经历了很多次（有一次我自己进入一个黑暗的地下室，全是死尸，他们身上流满了鲜血），心理很平静，我甚至走到他们面前跟他们聊得很开心，转了个弯，进入一个我异常熟悉的街道，我的记忆很确定我曾经来过。
我退出梦境之后去回忆，会发现那个街道现实当中是不存在的，我的猜测是梦境中曾经来过，做梦的时候聚合点移动，我的记忆存储在了那个位置上，当再次做梦遇到这个场景时我的记忆就会给我曾经来过的感觉。
翻了个身，继续以清醒的状态直接进入梦境，用了一分钟都不到，我直接随机将一个事件切入，因为我只是为了练习清明梦并没有设定梦的具体内容，我首先想到的是我的老家，然后从家门口一直向前走，刚开始只是我脑海的一个简单的画面，然后当大约走了五十米左右，脑海的画面很自然的变为梦境画面，我融入了进去，为了让梦境画面更加清晰，我环顾四周的看来看去，经过一辆小轿车时，我通过车窗反射的镜像看到了我自己的身影，依旧像现实当中一样穿着牛仔上衣。
梦境已经清晰了，我来到我家后街这边，我的练习很顺利，我开始漫步于空中，这是我很得意的练习方式，这能让我有效的踏在空中行走而不掉落，由于清明梦的真实会像现实中一样，由于我们的思维惯性，会让我们在梦境中拥有不可改变的万有引力定律，很多人进入高空只能通过飞翔和跳跃，想要保持不变位于空中很难，这需要一定的技巧和经验，我可以通过改变我身边特定的元素和属性，我曾经做过相应的练习，可以进行时间回溯让梦境和故事情节回转然后重新切入。
我再次退出梦境，又进入清明梦，练习太极拳，梦境中的太极拳能量感知度非常强，我几乎不受控制的随着能量的流动来完成各种太极动作，梦境中我依然能感知到我的肉体，同时肉体的能量也开始流动起来。
通过这次练习的几次清明梦我掌握几个要点，就是在清明梦中环顾四周可以维持清明梦和清晰度，同时，清明梦中将眼前的世界看成是一个比现实更真实的世界时也可以维持清明梦和清晰度，以清醒方式入梦是在不把梦当做梦的情况下切入的，然后会发现自己已经身临其境，一个清醒的梦完成了。
疑问：以前我在出神（灵魂出体）的情况下，灵体是不具备闭眼的，就是说如果强制闭眼的话，灵体会回体，清明梦的话大多情况下也是一样，但是这次清明梦练习中，有个小练习，我竟然可以闭眼，并且为了测试是否会醒来我尝试了四五次，闭眼之后眼前一片黑暗，睁眼依然在梦境之中，这是一个疑问，也是我以后要做的一个练习，然后去证实事情的真相。
[时间] 2016-11-23 16:32:33