日记 · FIELD NOTE

辟谷第4天

昨天“笑开佛果”姨姨跟我说啦,第三天可能艰难一点,但是过去了第四天也就没事了,今天清晨5点多醒来发现身体有点无力,但是食欲上已经很小很小,感觉越过了一道门槛!打开电脑播放音乐采能,在加上静坐,精神好多

昨天“笑开佛果”姨姨跟我说啦,第三天可能艰难一点,但是过去了第四天也就没事了,今天清晨5点多醒来发现身体有点无力,但是食欲上已经很小很小,感觉越过了一道门槛!打开电脑播放音乐采能,在加上静坐,精神好多了,然后又打开一个催眠进入前世的秘法音乐,可以引导人进入前世的记忆,对我来说,确实相信有前世,但是我还没打算真的要进入前世,而是前段的一个放松催眠确实很好,能让人完全的放松下来,然后再去采能,这样比较充分一点!采能过后开始准备上班,回到公司里喝了几口水正常工作,上午状态挺好,期间喝了一瓶半的矿泉水,中午一小时晒太阳,但是今天的天气有点温度高,晒了一会就热的出汗了,并且还感觉特别困,这一困身体也疲劳了起来,有点乏力,感觉肚子扁扁的,然后又买了一瓶矿泉水喝了喝,但是胃里好像胀气一般,喝的不是很多,就感觉饱了,有时候还打嗝,如果在喝会感觉到反胃,估计都要吐出来,看来这两天喝矿泉水喝腻了……不过也没办法,下午期间头稍稍发沉,别的没什么症状。这一天小便淡黄,去了五六次!辟谷挺顺利的……

[时间] 2012-04-09 02:30:02