晚上凌晨1点了，该睡觉了，提了提能量，打算强行出体，这个方法很像门罗的，但是网上绝对没有这种方法，是我自己想到的一个办法，至于别人有没有想到这个方法我不知道，至今没见到过，这个方法就是先放松身体，姿势任意，舒适就行，然后直接出体，这个直接出体说的有点直白，让人感觉有点不可思议，其实就是如此。放松身体后，去感觉肉身和自己的灵体（也可能称之为“星体”吧，只是一个称呼而已），这时候的思想是双层的，好像有两个大脑一样，并且两个大脑思想是相同的，有点类似于一心二用的感觉，跟星体投射出体后感觉一样的，只不过是出体前的感觉，并不是出体后。让自己的灵体和肉身分开，在放松肉身的同时，在让自己的灵体出体。这个方法也是最近才发现的，我也在练习，虽然没有成功过，但是我感觉还行，这个方法可能只适合我自己吧，反正多练习练习，有一次感觉是出了一半结果给弹回去了……试了试那个方法后，失败，也不再实验，就躺着睡下了……半夜正做着梦，突然出现鬼压身，这个让我挺郁闷的，我没管，直接无视，可是过后虽然没事了，可是又出现了，郁闷……这次我啥也不想了，出体在说。然后来了个子弹头出体，出体后直接在我屋子里活动了一下身体，因为半夜正在熟睡，突然鬼压床虽然清醒了，但是困意还在，有一点的小迷糊，所以出体后也有一点迷糊，我注意到这点后，马上加大力度让自己彻底的清醒，看着我屋子的墙，我用力盯着，也不知道这次出体是不是在物质界里，因为毕竟不是全意识的出体。盯了片刻感觉意识还是恢复不过来，有种要掉进爱丽丝效应里的感觉，无语，算了，放弃抵抗直接又进了梦乡里。今天早上起来才想起来，半夜那次出体没抵抗住掉进了爱丽丝效应！
[时间] 2011-11-11 07:26:01